每一天，12岁的西蒙都会跑到当地的山上玩耍，然后进到一间酒店中，在游客的背囊和酒店里找东西吃。他真正看中的是滑雪板，因为找到了滑雪板，就等于找到了钱。在和酒店的工作人员的交谈中，人们得知西蒙的父母在一次车祸中丧生了，他只有一个姐姐路易斯，住在一栋小小的公寓中。他的姐姐根本不知道西蒙每天出门是要做什么，也不知道他是从哪里搞来的钱。他们之间的关系吸怪而又紧张。似乎随时都处在一触即发的边缘。

米克（约翰·利伯欧 Johan Libéreau 饰）的家境普通，父亲酗酒成性，好在有温柔的女友温内莎（莎乐梅·斯蒂文宁 Salomé Stévenin 饰）的支持和鼓励，以及自己对于柔道的热爱，米克才不至于堕落和崩溃。一日，一个叫克莱蒙特（皮埃尔·派瑞尔 Pierre Perrier 饰）的男生出现在了他的眼前，他是柔道队新赞助人的儿子。在比试的过程中，米克发现克莱蒙特并非预想的那样专横跋扈，他们很快就成为了朋友。

盖瑞（塔哈·拉希姆 Tahar Rahim 饰）年轻有为，身为一名核电站工作人员，他必须奋战在核辐射最为强烈的第一线，而和他一起工作的，都是一些毫无情趣的大老爷们儿。一次偶然中，盖瑞遇见了名为卡罗尔（蕾雅·赛杜 Léa Seydoux 饰）的女子，卡罗尔的魅力和温柔为盖瑞枯燥坚硬的生活带来了一丝清新的气息。
没过多久，盖瑞和卡罗尔便坠入了爱河，两人借由激情四射的交欢来遗忘世间的荒芜，然而，唯一的问题是，卡罗尔已经名花有主，那个人恰恰就是盖瑞的同事托尼（丹尼斯·门诺切特 Denis Menochet 饰）。随着时间的推移，盖瑞和卡罗尔的情事渐渐无法再隐藏下去，与此同时，盖瑞发现自己的身体健康亦出现了问题。

在法国的一个小乡村里，有一所康复中心。这里为有酒精和毒品依赖的女病人们提供康复治疗。玛尔戈是其中一位病人。她家庭条件不错，上学时到了巴黎却染上了毒瘾。如今已经三十多的玛尔戈一直未能摆脱毒品的困扰，现在她要开始为期十周的治疗。玛尔戈从一开始自暴自弃和自我封闭，到逐渐与其他病友建立信任，她渐渐敞开心扉，诉说自己的问题并思考自己的烦恼根源……

一群年轻人相约去野外郊游，他们在车上听着摇滚乐，肆意地享受着青春的快乐。然而，中途汽车爆胎，他们不得不开始徒步旅行，奔向那年久失修的攀岩圣地。两对恋人和一个单身汉用一张合影记录这个时刻，然而前方的路却不太平坦，处处危机四伏。他们来到了一个峡谷，两边都是悬崖峭壁，这种迷失 的感觉，让他们有些沮丧。不过，领头人安东（贾斯汀•布朗卡特 Justin Blanckaert 饰）显然更加乐观，他尝试着用攀岩的方法度过危机，于是其他人也跟随前往，5个人在高空中相互配合，并肩作战。不过，正当他们准备凭借自己搭建的索道穿越峡谷的时候，领头人（安东贾斯汀•布朗卡特 Justin Blanckaert 饰）却掉队了。为了寻找同伴，他们不得不在这里过夜，但是黑暗中却有一只邪恶的手正在伸向这群年轻人